Ник, поменьше смайлов вряд, ОК?
Тело симов видоизменять или корректировать нельзя. Нет таких программ. Но ты можешь изменить мэш одежды, а может и тела.
Что касается "научить", то здесь все элементарно, можно даже методом тыка все понять. В самом начале выбираешь, что ты хочешь сделать "создать нового сима" или "Создать одежду". Выбрав, тебе датут целое меню возможностей.